Har I gentagne konflikter og destruktive mønstre?
Er intimiteten og kærligheden mellem jer udfordret?
Føler du dig misforstået af din partner?
Går jeres kommunikation ofte i hårdknude, og har I svært ved at finde hinanden?
Oplever I, at I er gledet fra hinanden?
Ønsker I at udvikle jeres forhold?
Book tid til en uforpligtende og gratis afklaringsamtale over telefonen, hvor vi finder frem til, om parterapi er noget for jer.
Da vi kontaktede Tacha, stod vi ærligt talt med den ene fod ude af døren. Hun tog os ind midt i sommerferien, og det blev vendepunktet. Nu, kun få måneder senere, har vi det bedre end nogensinde. Vi er blevet bedre til at forstå både hinanden, os selv og alle de små reaktioner, der før satte ild til alting. Tachas rolige måde at guide os og folde sindet ud på, gav os kærligheden tilbage.
Endnu engang tusinde tak for din hjælp. Vi havde ikke været her i dag uden dig.
Dbh. Lucas og Kristina
Vi kom til Tacha efter mere end 30 års samliv, hvor kærligheden stadig var der, men ofte blev overskygget af gentagne skænderier, misforståelse, jalousi, mistillid og manglende anerkendelse begge veje. Tacha hjalp os med at finde ind til kernen af problemet og blive klogere på os selv og hinanden – både ift. bagvedliggende handlemønstre, ønsker og behov. Ud over at være fagligt dygtig er Tacha nærværende, har god humor og formår at spille begge parter på banen, hvor det er let og trygt at åbne op. I dag er vi langt mere opmærksomme på årsagen bag hinandens reaktionsmønstre, og vi ved, hvordan vi kan række ud til hinanden. Det betyder, at vi har færre konflikter og har fået langt mere nærhed og tillid tilbage i vores forhold. Ville ønske, vi var kommet til Tacha for mange år siden, da en krise fik os ud af kurs, men vi er glade og taknemmelige for, at vi er nået hertil i dag – sammen.
Brian og Louise
De udfordringer, I oplever i jeres parforhold, er ikke nødvendigvis opstået mellem jer, men er reaktioner på oplevelser, belastninger eller traumer, I hver især bærer med jer.
I parterapien skal vi ikke genleve tidligere oplevelser eller diskutere jeres udfordringer på ny, men vi skal identificere og blive bevidste om, hvorfor du selv og din partner reagerer, som I gør i bestemte situationer, og hvordan I kan gribe hinanden frem for at gå i forsvars- eller angrebsposition.
Tit kan vi ikke selv se de mønstre, vi bærer med os, men de kan medvirke til, at vi er triste, føler os misforståede, udsatte eller angste og reagerer uhensigtsmæssigt i vores relationer.
I terapien kigger vi hele vejen rundt og får forståelse for, hvad jeres mønstre er, hvad de betyder i jeres fælles liv, og hvordan I kan skifte dem ud med nye positive livsmønstre, som åbner op for jeres nye liv og bringer jer videre.
Mit navn er Tacha Elung, og jeg er certificeret Psykoterapeut, MPF, med en overbygning som par og traumeterapeut.
Min tilgang er at skabe et trygt rum og at tage udgangspunkt i de udfordringer, du oplever.
Sammen får vi afdækket, hvilke 'triggerpunkter' I hver især har, så I får forståelse for og kan støtte og gribe hinanden frem for at gentage udmattende konflikter.
I parterapien er jeres relation i centrum.
Som terapeut tager jeg ikke side, og jeg arbejder ud fra, at I kommer til at forstå hinandens verdener, så der skabes mulighed for, at I kan møde hinanden på en anden forståelsesplatform.
Book tid til en uforpligtende telefonsamtale, hvor vi sammen finder frem til, om parterapi er noget for jer.
Det har virkelig gjort en forskel
Kære Tacha,
Vi vil gerne takke dig for terapien og dele vores refleksioner.
Hun: Det har virkelig gjort en forskel at forstå vigtigheden af kommunikation. Når vi har det svært, er det så vigtigt, at vi deler det med hinanden i stedet for at gemme det væk. Ellers kan vi ende med at skabe historier for os selv, som ikke hjælper. Selvom det ikke kræver meget kommunikation, kan det styrke vores forbindelse enormt. Omvendt kan for lidt kommunikation faktisk skade os mere, end vi indser.
Han: Jeg har også lært at huske på, at vores udfordringer ofte hænger sammen med vores fortid og barndom. Det minder mig om 90/10-reglen – at mange af de problemer, vi oplever, måske ikke handler om os som par, men om personlig bagage, vi begge bærer med os.
Et par i 30èrne
Terapi i Hillerød
Jeg har klinik i Hillerød, tæt på Stationen, på Torvet 5 1. sal tv.
I varme og lyse lokaler skaber jeg et trygt rum, hvor I føler jer tilpasse, og hvor terapien altid er med udgangspunkt i jer og de udfordringer, I oplever.
Klienter i klinikken kommer fra hele Sjælland, og jeg vil glæde mig til også at tage imod jer.
